e-Body | energize your body is een veelzijdige gezondheidspraktijk in Arnhem, Velp en Eindhoven met diverse specialisaties op het gebied van sport, gezondheid, massages en voeding.
Waarom e-Body?
Gezondheid en sporten zijn belangrijke onderwerpen. Iedereen is zich bewust van het nut van een gezonde leefstijl. e-Body levert professionele (sport)massage en (sport)verzorging voor sporters en niet-sporters die zuinig zijn op hun lichaam, of een specifiek doel voor ogen hebben (afvallen, conditieopbouw, competitie of een wedstrijd).
Over ons
Oorspronkelijk zijn wij ontstaan uit de interesse in de werking van het menselijk lichaam in combinatie met het mentale aspect.
Onze praktijk heeft diverse specialisaties waarbij het hart ligt bij sportmassage en de begeleiding van individuele sporters op het gebied van (sport)verzorging, voeding en (trainings)advies.
Voor ontspanningsmassages en niet-sportgerelateerde klachten kun je natuurlijk ook bij ons terecht!
Blog
Dry needling, wat is dat eigenlijk?
Sla Wikipedia erop na en je vindt een uitleg als deze:
Dry needling, soms ook intramuscular stimulation (IMS), is een behandelmethode waarbij met een naald in verdikkingen van een spier wordt geprikt. De behandeling wordt onder andere toegepast voor de behandeling van een myofasciaal pijnsyndroom, stijfheid en pijn in de spieren.
Is het dan net zo iets als acupunctuur?
Nee, er zijn duidelijk verschillen tussen dry needling en acupunctuur.
Het verschil tussen acupunctuur en dry needling is dat bij acupunctuur meestal meerdere naalden oppervlakkig in het lichaam worden gezet. Deze naaldjes blijven een tijdje in het acupunctuurpunt zitten. In de meeste gevallen blijf je zo’n 20 tot 40 minuten bij een acupunctuur behandeling liggen op de behandelbank.
De acupunctuurpunten hebben invloed op de doorstroming van de lichaamsenergie. De acupunctuurpunten bevinden zich op meridianen die direct of indirect hun uitwerking kunnen hebben op ondermeer de organen van het menselijke lichaam.
Bij dry needling wordt meestal gebruik gemaakt van één naald, waarmee kort de spier wordt geprikkeld. Deze behandelvorm wordt met name toegepast bij functiestoornissen binnen het houdings- en bewegingsapparaat. Dry needling werkt op specifieke punten, zgn: ‘triggerpoints’ en is geen ‘energie’ behandeling.
Welke aandoeningen kunnen behandeld worden met dry needling?
Alle pijnproblemen waarbij triggerpoints (mede) de oorzaak zijn, kunnen behandeld worden met dry needling. Hierbij kan onder andere gedacht worden aan rug- en schouderpijn, armpijn (tenniselleboog, carpaal tunnel syndroom, RSI-achtige klachten), spanningshoofdpijn, migraine, kaak- en kiespijn, oorpijn, (uitstralende) beenpijnen en krampen. Uiteraard wordt voor de behandeling eerst onderzocht of de klachten echt wel worden veroorzaakt door triggerpoints.
Wat als je echt niet van naaldjes gediend bent?
Zoals hierboven beschreven worden klachten soms veroorzaakt door triggerpoints. Als je echt niet met een naald behandeld wilt worden, dan is het ook mogelijk om deze te behandelen met onze handen / duimen of ellebogen. We komen dan natuurlijk niet zo diep als met een naald, maar het is een goed alternatief.
Dry needling bij e-Body
Onze dry needlingtherapeuten zullen altijd in overleg met jou bepalen of er überhaupt geprikt gaat worden. Na het gebruik van de naalden zullen wij ook altijd een nabehandeling geven in de vorm van een rustige massage. Onze dry needling behandelingen duren 45 minuten.
Dry needling, wat is dat eigenlijk?
Sla Wikipedia erop na en je vindt een uitleg als deze: Dry needling, soms ook intramuscular stimulation (IMS), is een behandelmethode waarbij met een naald in verdikkingen van een spier wordt geprikt. De behandeling wordt onder andere toegepast voor de behandeling van een myofasciaal pijnsyndroom, stijfheid en pijn in de spieren. Is het dan net …
Waarom wandelen dé herfstwork-out is voor een gezond lichaam
Wil je je fitter voelen en lekkerder in je vel zitten? Zet wandelen op je dagelijkse to-dolijst! Keer op keer laten onderzoeken zien dat regelmatig wandelen goed is voor lijf en hoofd. Waarom? Dat leggen we je uit. De herfst brengt veel moois. Denk maar aan de prachtige herfstkleuren, gezelligheid bij de haard en een …
“Waarom wandelen dé herfstwork-out is voor een gezond lichaam” verder lezen
Je lichaam in goede conditie houden in tijden van Covid-19 / Corona
De wereld staat op z’n kop. Elke dag worden we geconfronteerd met nieuws over nieuwe ziekenhuisopnamen, doden, maar gelukkig ook mensen die genezen van dit ‘onbekende’ virus. Onbekend in de zin dat we niet weten wat we er precies tegen moeten doen, maar ondertussen weet iedereen donders goed wat Covid-19 is en wat de gevolgen …
“Je lichaam in goede conditie houden in tijden van Covid-19 / Corona” verder lezen
Contact
Wij zijn te bereiken via:
Telefoon, Whatsapp of SMS: 06-28146858
Email: info@e-body.nl
Als wij aan het behandelen zijn, wordt jouw telefoontje helaas niet beantwoord. Laat dan een bericht achter of stuur ons een app, sms, mail!
e-Body | energize your body is ook te vinden op www.massage-info.nl.
e-Body | energize your body is lid van BMS – Belangenvereniging voor Beroepsbeoefenaars in de Massage- en Sportverzorgingsbranche.